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2019年天貓雙十一交易額為多少?打破2016年雙十一交易額紀錄僅用10分鐘!天貓雙11狂歡夜視頻

大多數時候,買東西確實會讓我們的心情變得更好,所以購物本身確實能帶來一定的心理療愈效果,關鍵在于明白自己的心理需求、把握購買行為的程度。

零售療法(Retail Therapy)就是如此被提出的,它并不是真正的心理治療,而是一種有類似心理治療的作用。零售療法,指的是人們通過購物來自我調節、釋放壓力、緩解負面情緒等的一種實現自我療愈的方法(Woodruffe, 1997; Kacen, 1998; Bailey, 2013)。

特恩斯市場研究咨詢公司(TNS Global)在美國一家購物返利網站上Ebates.com對1000名美國成年人的調查發現,超過半數的人(52%)承認自己曾使用過“零售療法”(as cited in, Researchscape, 2013),其中,有44%的人每個月都會通過購物來達到自我療愈的效果。也有另一項調查顯示,在感到壓力的人群里,每三個人中就有一個,曾通過購物來緩解自己的焦慮(Gregoire, 2013)。

人們如此普遍地使用著“零售療法”,那么它是如何在心理上對人有療愈作用的呢?

“人生苦短,及時行樂”
購物,對有些人而言,是他們應對“存在主義死亡恐懼”的方法。所謂存在主義死亡恐懼,指的就是當人們意識到,人本能地會害怕死亡、想要逃避死亡,但同時無論是自己還是世界上任何的其他人,死亡都是不可避免的時候,便會產生的恐懼感(Langs, 2004)。購物消費能幫助“親消費主義”價值觀的人緩解死亡焦慮。“既然我總有一天要死,不如在活著的時候盡情地買買買”,“人生苦短,及時行樂”,可能是一部分人的心聲(Romm, 2016)。

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作者:天津衛視非你莫屬最新一期非你莫屬牛人全集|江蘇衛視非誠勿擾最新一期完整版視頻全集
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